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Couple : comment réagir face à un partenaire asexuel ?

Votre partenaire ne prend pas autant de plaisir que vous à faire du sexe, mais vous l’aimez quand même ? Cet article est fait pour vous.

Le site médical Healthline suggère que chaque personne asexuelle envisage sa sexualité à sa manière. Certaines personnes n’éprouvent pas de désir, d'autres en éprouvent un peu et d’autres encore détestent carrément l’acte sexuel. Comment savoir alors dans quelle catégorie d'asexuel, votre partenaire se trouve ? Cela nous amène à mon premier conseil.

Parlez-en ensemble

Asexuel ou pas, dans tout couple épanoui, la communication tient une place centrale. Demandez à votre partenaire comment elle/il vit sa sexualité, si elle/il éprouve un peu d’attirance sexuelle ou n'en éprouve pas.

Le site médical Healthline explique que les personnes asexuelles peuvent ressentir d'autres types d’attraction : une attraction romantique (la personne asexuelle veut juste une relation romantique), une attraction esthétique (la sape ou la beauté, c’est son point faible), une attraction sensuelle (votre partenaire veut être caressé.e, pas plus), une attraction platonique (l’amitié est la seule chose qui l’intéresse), une attirance émotionnelle (une intimité émotionnelle est ce qui le/la préoccupe).

Une fois que votre partenaire vous aura avoué comment il/elle vit sa sexualité,  vous pourrez passer à mon deuxième conseil.

N’ayez pas peur de faire des expériences

Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux et cultivez ce sentiment ensemble en faisant des expériences pour mieux vous découvrir. L'amour est un sentiment noble, bien trop grand pour être uniquement réduit à l'acte sexuel.

Si ce sont les caresses et les petites attentions qui l’intéressent, accordez les lui sans jugements. Si il/elle veut plutôt établir une connexion émotionnelle,  réservez vous du temps et parlez, jouez sans demander de comptes à personne. Amour ne rime pas toujours avec attirance sexuelle. Selon la psychologue clinicienne Myriam Beaugendre, deux personnes qui continuent à s’aimer sans relations charnelles ont su en général identifier ce qui les nourrit personnellement et à deux.

Et mes désirs à moi, qu'est ce que j'en fait alors ? C'est ce que vous vous dites sûrement. Alors, passons à notre dernier conseil !

Faites des compromis

C'est le secret des couples qui gagnent : accepter de perdre quelque chose pour votre partenaire vous rendra encore plus uni.e à lui/elle. Quand votre partenaire asexuel accepte de vous accorder l'acte sexuel même si cela ne lui procure pas à proprement parler de satisfaction physique, c’est une concession qu'il/elle vous fait. Rendez lui la pareille en étant pas trop exigeant.e sur le plan sexuel. Quand vous vous sentez frustré, appliquez le premier conseil, parlez-en ensemble et trouvez des compromis qui vous conviennent à tous les deux.

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